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图说跆拳道,让你1分钟认识什么才是跆拳道

发表时间: 2019-09-21 08:52:53

浏览: 106

跆拳道黑带:跆拳道十级九段,经过前面十级的训练,终于达到了黑带,三个字不容易!

对于跆拳道的图解,这些图片够直白。跆拳道的训练,就是一个循序渐进的过程,不经历每天重复的训练,技术没法提升。

1、跆拳道白带:刚接触时,一些基本的动作也会踢不到位,不管是抬腿,都会显那么笨拙。

跆拳道图解,1分钟让你认识什么才是跆拳道

跆拳道白带

2、跆拳道绿带:经过一段时间的训练,基本的腿法也都会了,但是力度还没达到理想中的状态,出腿速度力度都需要进一步加强练习。

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跆拳道绿带

3、跆拳道蓝带:长期的坚持,体能越来越强,对于跆拳道的认识也越来越深,一个横踢也越来越顺。

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跆拳道蓝带

4、跆拳道红带:力度越来越强,出腿的速度更快更强。

跆拳道图解,1分钟让你认识什么才是跆拳道

跆拳道红带

5、跆拳道黑带:跆拳道十级九段,经过前面十级的训练,终于达到了黑带,三个字不容易!

跆拳道图解,1分钟让你认识什么才是跆拳道

跆拳道黑带

源自:跆拳道刀刀


义门功夫:20191019日正式上线,是安顺市跆拳道协会学校和市武术协会黔中武馆的整合品牌,交给由贵州省义门陈氏武术文化公司负责策划运营维护,主要从事全民健身和奥运项目传播。

开设项目:跆拳道、散打、拳击和抗暴防身。

适合年龄:355岁,

主教练:陈发琳,拥有跆拳道国际段位、中华武术段位和武术运营资格,是武术散打、跆拳道和拳击国家级社会体育指导员,1997年至今培养了546名省级以上冠军。

开设项目:

一、为369-12岁阶段少儿,患有轻度自闭多动性格怪异儿童提议义务咨询与矫正服务。

二、为518武术散打跆拳道体育运动爱好者提供训练咨询与辅助训练服务。

三、为中考高考体育特长生制定训练计划与指导训练服务。

四、义务开设黔中武道空中武学课堂服务社会。

地址:贵州省安顺市西秀区顾府街(区武装部对面二楼)市跆拳道学校内。

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