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手掌是身体的晴雨表,《手诊歌》1个穴位看疾病,一看就懂

发表时间: 2019-10-10 16:21:11

来源: 健康医师

浏览: 176

手掌是身体的晴雨表,《手诊歌》1个穴位看疾病,一看就懂

在中医理论中,素来推崇进行穴位按摩等一些传统的养生方法进行身体的保健,其中就有一种很简单却有很强治病效果的穴位按摩方法,平时没事的时候捏一捏自己的手指,就可以赶走多种疾病!


双手虽小连着全身

捏手1分钟,功效多得想不到

手部上有很多重要的穴位,并且还伴有6条重要的养生经脉,与全身的五脏六腑、组织、器官都相互沟通,联系,在手部上大约有99个重要的养生穴位,可见在手部的健康与保持人体身体的健康运行起着至关重要的作用。下面我们先一起了解一下手部重要穴位--大鱼际。

大鱼际的颜色对应身体病症:

1、颜色青紫:颜色如身体呈现的淤青一致,如果大鱼际颜色是青紫色的,则证明体内有淤血,而且气血阻滞。如果同时伴有青筋突起的症状,则表明心脏淤血严重,气血不畅。

2、颜色变黑:大鱼际常年呈暗黑色,可能是身体有慢性麻痹症,会患有风湿类关节炎,或免疫类系统疾病。要提升重视度,及时到医院就诊。

3、颜色赤红:呈现这种颜色时可能是肺经有热症或胃肠有热症,而触诊时大鱼际热则中焦热,大鱼际寒则中焦寒。通过按揉此处便可以起到清肠退热之功效。

4、表皮枯燥:脾脏主肌肉,肌肉所需的营养需要依靠脾脏运化水谷精微获取,脾脏运气有利,肌肉就会有弹性充满活力,如果脾脏萎靡,则肌肉肯定会萎缩无力,反映在大鱼际上会有枯萎、干燥等症状。如果大鱼际的肉摸上去软塌塌的,表明胃气不足,这时候应该补脾调胃,让气血运行起来,从而充实肌肉。


大鱼际=自带“救心丸”

大鱼际就是随身携带的救心丸。

如果突然心悸、心绞痛、胸口憋闷,特别不舒服,请马上用大拇指的指尖掐揉大鱼际。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立过来,利用这样一个强力刺激来缓解心脏的压力。

云南中医学院苏医生说:用这个方法急救,胜似吃6颗速效救心丸。



大鱼际=自带“救心丸”

中医认为:手太阴肺从大鱼际,日常按压10~20分钟,有缓解心脏压力的护心效果;紧急时刻,如果进行强烈的刺激,犹如速效救心丸一般的救治。

紧急救命——用力按,双手交替。

日常健心——每天十五分钟,大拇指按揉,按到不酸胀为止。

大鱼际=自带“安眠药”

中医认为,早醒一般是肺火旺导致的。您如果经常在凌晨三点左右醒来,那肯定是心肺上火了。而心肺这两条经络都经过大鱼际那儿,所以心肺之火它都能祛除。人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓大鱼际穴位,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也一治即消。

手掌是身体的晴雨表,《手诊歌》1个穴位看疾病,一看就懂

方法很简单:对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3分钟,整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛,治疗胃病等。

最后为大家带来一首手诊歌诀

手心出汗肺脾虚,指肚泛红血脂高;五指关节青筋暴,末梢循环定不好。

消化吸收看五指,指间有缝肠胃虚;指甲竖棱肝病变,指根凸起大便差。

大鱼际,有深纹,心律不齐易心慌;手腕延伸小鱼际,青筋明显会腰痛。

指甲颜色常泛白,记得补血补肾脏,右手虎口手掌面,定位肝脏快又准。

视力不好有粗纹,有了细纹筋腱差,手心颜色红青灰,胃部定是有疾患。


拇指指根纹理乱,胃部疾病早防范,左手虎口手掌面,脾脏就是好判断。

早晚按揉健身体,口气清新免疫强,女性乳腺看右手,手腕横纹摸两旁。

不平滑,有疙瘩,乳腺增生早预防,食指指甲脑血管,凸棱明显是硬化。

女性痛经和血块,中指指根青筋暴,生殖疾病最难查,男左女右记心上。

来源:健康医师

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