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安顺市跆拳道学校,有22年办学历史,是一家培训了546名跆拳道和散打冠军的学校。该科目是根据学生的需求,提供不同的训练大纲,让学生充分发挥想象去学习,进步比较快。

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我校的特色主打课程,引进项目,学生花同样的时间,学到不同的技术,并且很记忆很深。充分发挥人的思维,摸索属于自己的格斗风格。

踢拳(kickboxing)

Kickboxing这个词的意思包含有赛事称呼的含义,以及部分站立格斗技的统称。

按技术体系划分曾经主要代表“踢拳”的技术体系分为美式和日式两种,美式风格由乔·刘易斯推广,如今美式技术因规则限制过多,不适合现今踢拳的国际技术发展而已经被淘汰出基本主流格斗技体系。主流技术体系是日式踢拳体系,日式踢拳的技术体系在拳腿结合技术上非常先进,直接吸收西洋拳技术中能适合夹杂在空手道和泰拳体系当中使用的拳法腿法、膝法及肘法,并以三回合比赛规则对抗为主的部分实用技术。

风格

“踢拳”这个称谓已经等同于日式的kickboxing以及所谓的“荷式kickboxing”。荷兰的kickboxing技术属于日式踢拳的另一种形式(或者叫延伸),其以拳手自己参与比赛得到的经验与战斗体会所领悟出来的不足技术作为改良目标,通过参赛不断钻研改良后的技术和实践提高自身所研究的技术手段;令日式(或者叫“荷式”)踢拳技术达到了非常高的水准和实力,荷式踢拳技术当中的X型攻击组合策略就闻名天下。日式踢拳和荷式踢拳相互借鉴技术研究成果使得“踢拳”这门武艺技术在水平上达到世界搏击术的主流地位,这也说明了kickboxing本身就没有设下什么国度的界限标准,不同国籍的踢拳爱好者只要对此格斗术有浓厚兴趣就可以互相进行学习、交流。日式踢拳手从来都不介意外国人学习自己的踢拳技术,也不介意自己学习外国人的踢拳技术;而这种开放的心态正是踢拳如今成为主流格斗技的基础所在。之前所称的踢拳道、自由搏击等翻译与踢拳毫无关系,翻译存在本质性的误差。

注:当年踢拳(kickboxing)传入中国时,被香港人翻译成“自由搏击”,自由搏击这个词原意是指踢拳,但是为了吸引大众参与所以翻译成自由搏击。而并非翻译不对,因为kick是踢,boxing是拳或拳击,所以正确的翻译是踢拳。而自由搏击现时的含义则是指包含各种武术体系在内的格斗术。具体内容包括三大类体系:包括以踢拳、泰拳、散打、西洋拳、法国踢腿术、空手道、跆拳道、合气道等武术为主的站立格斗技术体系、以日本柔道、中国摔跤、希腊摔跤等武术为主的属于过渡性衔接的站立/地面双重理论格斗技术体系、以巴西柔术、日本柔术等武术为主的地面格斗技术体系。

国人的误区

武田幸三是kickboxing/新空手道的拳手,因为是泰国两大拳场之一的Rajadamnern的冠军所以经常被当作泰拳代表,但他的技术主要还是kickboxing

Remy(雷米邦佳斯基)号称代表泰拳,但他的技术体系也是kickboxing,他以前所在的目白馆创始人是黒崎健时

Badr Hari(恶魔王子)与上述两者也差不多,号称是泰拳技术体系其实是kickboxing;原属借力(Chakuriki)道场,该道场创始人是旅日荷兰人,曾在大山倍达门下学习极真派空手道。

荷兰人所谓的Muay Thai技术更多是指针对Muay Thai规则的技术,而不是泰拳本身的技术。他们的风格跟真正的泰国人相差甚远,因为技术的源头在日本;而且Remy或者Petrosyan(乔治.佩托西奥)有时候出场时也会写成kickboxing,而他们根本不在意这个。因为对他们来说kickboxing与Muay Thai两者都是差不多的东西,就像你很少会从一个非泰籍选手嘴里听到他说出他要维护泰拳的名誉之类的话【除非他完全继承了纯泰拳的技术体系,并在自己所在的级别当中(通常是比较大的级别或者中量级、沉量级和重量级而不是比较小的级别或者蝇量级、羽量级和轻量级)取得巨大的成就或伟大的胜利】,这些说话你只能从泰国人嘴里听到。而学习了空手道的欧美人士却经常说为了空手道为了Kyokushin去战斗。事实证明,外国人(尤其是欧美人士)普遍对Muay Thai的概念比较模糊,因为拳手本人没有亲身到泰国跟随当地拳手一起拜师学艺,没有真正融入到当地泰国拳手的文化与生活当中。所以分不清kickboxing和Muay Thai在欧美也是很普遍的现象;唯一可以区分的就是在欧美各地的泰国移民聚集居住区,或在当地泰国移民及在泰国学艺回来的欧美人士所开设的拳馆里面可以跟随来自泰国的拳手学习正宗泰拳(因为从泰国来的拳手身高普遍都比较矮,只有160至180公分;而欧美拳手身高普遍都比较高大,都有170至200公分;而且除非有欧美拳手亲身到泰国拜师学艺并按照泰式训练体系训练泰拳/踢拳,否则只要见到拳馆里面有人穿着道袍按照空手道训练体系进行练习就代表此拳馆不是正式的泰拳/踢拳馆)。就是因为规则太像了,你不能指望所有人都能从技术角度去分析两者差别在哪里。就像脱了空手道服的空手道武术家也不是随便谁都能看出来他是空手道武术家那样,所以整个荷兰格斗界的踢拳手的授业师父基本大多属于日本空手道/kickboxing的直系后代,只不过日本很少对外宣传。

踢拳名人

如今征战于K-1 Max、K-1 GP,以及It's showtime这两大站立顶尖赛事中拥有众多踢拳高手。K-1中大家耳熟能详的选手基本上都是踢拳选手。

K-1 Max中基本清一色的踢拳手,比较有代表性的选手魔裟斗、安迪·萨瓦、阿尔伯特·克劳斯、迈克·扎姆比迪斯、佐藤嘉洋。K-1 GP中也拥有大量的踢拳手,彼得·阿兹、米尔科、胡斯特。还有巴德哈里、雷米都称的上踢拳手。

在很多大型的搏击比赛中能看见练习踢拳(kick boxing)的选手,踢拳早已是世界上最普及的格斗技术。

误解

国内对kickboxing(即踢拳)的起源以及理念流派混淆不清,误解非常深;其主要因素是因为国内早期引进kickboxing时对与其相关的技术书籍的不负责与“架空”的错误理解导致。

kickboxing最接近原词的翻译应该是“蹴撃”、“蹴拳”、“踢拳击”、“踢拳”等名称,而踢拳则显然是最接近国语的贴近原词翻译方式,也得到了真正了解kickboxing人士与官方的认可。过去时候很多人所称的“自由搏击”、“踢拳道”实际都是在指kickboxing,但实际这两个翻译都存在着很大问题,“自由搏击”是什么意思?过去是泛指无节制规则限制的站立格斗技。而含义则更倾向于包括夹杂地面技术的意思。而踢拳道的“道”字更是不严谨,道用在“空手道”、“跆拳道”是没问题,但“道”字并不适用于“踢拳”,这个就不做细化说明。踢拳的英文名称是kick boxing,而“踢拳道”这一名称是当时引进到国内时因为国内翻译水平不高而导致的翻译错误,“踢拳道”这一名称是错误的。还有“自由搏击”这一词是因为当时为了吸引大家来参与,在宣传时故意把kick boxing作出错误翻译而出现的一个名称(因为当时中国初认识kickboxing时,因为要吸引足够的关注及翻译水平不高,在翻译的时候就取了个通俗易懂的名字来表达大概意思;导致后来所有人都把kick boxing翻译成“自由搏击”。而“自由搏击”这一词就是这样来的)

踢拳源于日本;是以拳击+空手道/跆拳道为理念,采用泰拳规则作为比赛规则而形成的技术。踢拳的起源是在日本50年代一些实战空手道武术家在观看了泰拳比赛后,觉得泰拳的竞技方式非常优秀。想要把这种竞技方式引入到空手道当中,从而搞出了kickboxing。早期日本的kickboxing规则跟泰拳规则几乎完全一样(允许肘击);但是后来这个东西不流行了,直到K-1创办才重新流行。kickboxing既是一种比赛形式,也是一种格斗流派——只不过是先有这种比赛形式,后有这种格斗流派。

随着kickboxing这种格斗比赛本身的影响力越来越大,自然而然的产生了针对这种比赛本身而出现的格斗技法;这种格斗技就是现在的kickboxing。简单说kickboxing就是一种没有固定起源、没有国界限制的通用格斗技,训练不存在套路,以kickboxing比赛中实用的常用技术为基础,任何在kickboxing比赛中有效的技法都可以被纳入其中——不过,在一切技术中,kickboxing格斗核心的核心技法,还是以拳击的拳法为主。相比泰拳或者空手道,kickboxing在拳法上要优秀的多,注重拳腿结合,缺少显著特征。

美式踢拳:是在美国则是70年代一些传统空手道家搞出来的。所以早期美国的kickboxing规则比较保守、类似传统空手道的规则,例如穿长裤、不允许踢下段、不允许肘击等。这种规则直到现在还有保留(比如ISKA、WKA等组织)

荷式踢拳:是当年的旅日荷兰人带回荷兰后通过自己的不断理解而改良创建的,所以“荷兰泰拳”这种说法用在安迪苏瓦、克劳斯等人身上根本不能成立。“荷式泰拳”这个说法应该用到的地方是那些真正学习泰国教练教授流传的正宗泰拳的选手;严格意义上讲“荷式泰拳”并不严谨,接近于不存在;就像大家基本不会说国内练习泰拳的人(教练是学习泰拳的弟子)练习的是“中式泰拳”一样。

历史发展

起因

所谓的踢拳“Kickboxing”,英文简称为KB是把泰拳“Thai Boxing”的比赛规则当作参考研发而成的,野口修以空手道与拳击和泰拳之间的交流战为起点,以参考“空手道、拳击、泰拳”而成的职业打击系格斗技。过去野口为了能完成梦想,不断的努力于交流业务及宣传上,1960年时野口终于实现了泰国的泰拳选手赴日与空手道和拳击进行异种格斗技的大会,兴行的结果非常成功。此后踢拳成为亚洲地区立技格斗,并以对抗泰拳为目标,也变成了日本独自开发的格斗技之一。但实际上踢拳击与泰拳不仅在规则上有差异,实际打击方式也有明显不同之处。再者曾有人提出在初期与泰拳对抗的空手道或拳击选手们,从来没赴泰国学习过泰拳,因此传系于泰拳的踢拳一说就显得薄弱。当日本踢拳成立后设立了“野口会馆”,由于当时会馆上注明为“Kickboxing”引起轩然大波,更造成“野口会馆”被袭击事件。1966年1月30日野口修正式命名新格斗技为踢拳“Kickboxing”,早期很多人会将踢拳“Kickboxing”与泰国拳“Thai Boxing”混为一谈,直到现今世界普及能清楚将两种格斗技分开。另外早在法国有一种武术名为赛法斗(Savate),这种武术非常相似于日本的踢拳。

日式踢拳

广义的kickboxing,包括了多种格斗技,凡是能够拳打脚踢且禁止地面技的,都算广义上的kickboxing,以下的流派都属于广义的kickboxing:

Adithada(印度拳)——允许膝、肘和额头攻击。

Lethwei(缅甸拳)——传统缅甸格斗技,允许膝、肘和头攻击。身体任何部位都可以用来攻击对方。

Pradal Serey(柬埔寨拳)——类似泰拳。注重肘击。

Gwon-gyokdo(拳击道)——韩国混合泰拳和跆拳道搞出来的玩意。

Muay Thai(泰拳)——拳打脚踢,肘顶膝撞。

Muay Boran(古泰拳)——允许头击。

Japanese kickboxing(日式踢拳)——最早用“kickboxing”一词做名称的体系。

American kickboxing(美式踢拳)——不允许踢击腰部以下。

Savate(赛法斗、法式拳击、法国踢腿术)——允许穿鞋,不能用膝、肘。

散打——不用多说了。

Shoot boxing——日式kickboxing变种,允许摔法和站立submission。

Yaw-Yan(菲律宾拳)——号称死亡之舞,类似泰拳。

日式kickboxing主要是作为一种起源性概念存在,而不是一种技术风格,同样在日本训练的

kickboxer技术上可能相差很远,比如魔裟斗和小比的打法几乎没多少相同之处,但他俩都是标准的日本

kickboxer,kickboxing已经走入统一化、融合化,也没什么严格意义上的日式kickboxing了,

kickboxing走向的一直是不断改良与精进的体系道路,而不是定格为某种强调于“一成不变”的风格上。

历史高手

日本踢拳「Kick Boxing」团体、世界踢拳组织「Kick Boxing」因这项职业运动有别於拳击运动,所以日本的王座认定团体一直以复数分裂著,连世界王座认定团体也不断乱立而出。在此我将介绍日本职业的地区王座、日本王座、世界王座等团体。

地区标题

1. Okinawa Martial Arts Federation

冲绳格斗技连盟

简称:OMAF

2. International Sport Karate Association

国际竞技空手协会

简称:ISKA

又偁之为「ISKA冲绳」——此为美式踢拳技术的日本官方代表组织

3. 全冲绳王座

4. JMP是「REAL DEAL所认定的九州王座」

5. M-1

1. Shin Nihon Kickboxing Association

新日本踢拳协会

简称:原为SNKA改为SNKF

SNKF前身为「日本踢拳协会」是日本第一个职业踢拳团体,1966年由踢拳击之父「野口修」所设立,

初期超级明星为「泽村忠」,之后经历了团体的分裂,1998年变更为「新日本踢拳协会」,重新设立后的SNKF以打倒泰拳为主。自1999年间连续5年在泰国兴行比赛,2003年起正式让旗下选手参战K-1,同年正式加盟了「日本职业体育协会」。2004年召开了世界级顶尖选手试合「TITANS」与唯有女性比赛的「ANGEL`S」,现今会长为「伊原信一」

主要选手「武田幸三」、「松本哉郎」、「深津飞成」、「内田升」

体重别阶级「最轻量级」、「蝇量级」、「羽量级」、「轻量级」、「超级轻量级」、「中量级」、「重量级」等7个量级架设

由於野口修的努力宣传,再加上其政治力效果与泽村忠出色的表现,最终奠定下日本踢拳的历史性初章,

也为日本职业踢拳最古老的团体。

2. All Japan Kickboxing Federation

全日本踢拳连盟

简称:AJKF

1971年创设,一直积极於其他团体交流战上,国内国外的踢拳团体都保持著一定关系,与SNKF并列为日本最古老的团体。现今会长为「今田敏男」,初期明星为「藤原敏男」,中期时有「小林聪」

主要选手「TOMO」、「乡野聪宽」、「山本优弥」、「山本元气」、「金泽久幸」、「大月晴明」、「石川直生」、「山内裕大郎」

过去在籍选手有「魔裟斗」与「佐藤嘉洋」

体重别阶级「超级蝇量级」、「轻羽量级」、「超级羽量级」、「轻量级」、「超级轻量级」、「次中量级」、「中量级」、「重量级」等8个量级

3. New Japan Kickboxing Federation

新日本踢拳连盟

简称:NJKF

理事长为「齐藤京二」

2006年8月在全日本踢拳连盟交流战中,发生了前所未有的犯规骚动,该团体将「石黑龙也」与滋事的观众以就此事除名作为处分。

主要选手「石毛慎也」、「米田贵志」、「樱井洋平」、「TOMONORI」、「笛吹丈大郎」、「国崇」、「久保优太」、「久保贤司」、「山本雅美」

体重别阶级「最轻量级」、「绳量级」、「羽量级」、「轻量级」、「次中量级」、「中量级」、「重量级」等7阶级

4. Martial Arts Japan Kickboxing Federation

武术日本踢拳连盟

简称:MJKF

标题以「击倒、或是被击倒」为主的过激团体,象徵著绝对KO,又简称为MA踢(MAKick)或是MJKF,标榜著现存日本踢拳团体中最为古老的

主要选手「木村允」、「白须康仁」、「山本佑机」、「壮泰」、「森田晃允」、「K路易斯」、「DAVID」、「小石原胜」、「城戸康裕」

体重别阶级「特轻量级」、「蝇量级」、「羽量级」、「次轻量级」、「轻量级」、「次中量级」、「中量级」、「重量级」等8个量级

「本人推测应为日本踢拳击协会所分烈出去的团体之一」

5. J-NETWORK

日本网络「注:我自己翻的」

简称:J-NET

1996年创立,由J-NETWORK株式会社的企业营运,本社的住所为「东京都世田谷区三轩茶屋2-14-12三元大楼5F」,不单是踢拳大会的主办方,也兼职了国内会馆。初次兴行的王座挑战就以自由化方式执行,让其他团体的选手也能挑战其王座为卖点。该公司之后还有WWWA「全日本女子职业摔角」与射击拳击「Shoot Boxing」等赛事举行。3番目开始了女子王座的认定团体,2007年2月4日由J-NETWORK主催「2007年女祭开幕战」,将其命名为「J-GIRLS」,并架设了「最轻量级」、「轻蝇量级」、「蝇量级」、「超级蝇量级」等4个量级。举行成功之下再追加业余女性大会「J-GROW」,而在职业女子方面又追加了「超级蝇量级」。J-NETWORK是日本主要的职业女子踢拳「Kick Boxing」举行团体

6. Real Impact Sports Entertainment

真实冲击娱乐运动「注:我翻的」

简称:RISE「注:意味著升」

2003年2月23日於东京ANNEX正式扬旗,以年制度召开锦标赛,禁止肘击及连膝,这是为了使对格斗技不明白的观众容易懂的比赛。再者激烈的打斗就会因此而升华。在该大会有名的选手有K-1 Max的TATSUJI」与K-1的「泽屋敷纯一」等人,另有业余大会「KAMINARIMON」等定期开催,以选手育成和扩大竞技人口为主。为民间培育踢拳手的机构

业余标题,虽然有些空手道团体,不过比赛依旧是在拳击场上,并且戴著拳套进行试合,以直接打击制规则进行。同时有些团体是被职业团体认定,也有世界业余王座的设置。

日本团体

1. All Japan Shin Karatedo Federation

全日本新空手道连盟

简称:AJSKF

2. University Kickboxing Federation

全日本学生踢拳连盟

简称:UKF

日本踢拳学生的统括团体,每年春季与秋季都会於东京后乐园内开催「全日本学生踢拳选手权大会」,

春季选手权为开幕战晋级阶段,秋季选手权为冠军决定战锦标赛。

加盟校「东洋大学」、「专修大学」、「国学院大学」、「国士馆大学」、「创价大学」、「拓殖大学」、「东海大学」、「中央大学」、「日本大学」、「明治大学」、「明星大学」、「学习院大学」

是日本培育大学生进入职业踢拳比赛的甲子园。相当于官方认可的专业校制踢拳比赛。

3. All Japan Glove Karate Federation

全日本拳套空手道连盟

简称:AJGKF

4. Japan A(此单词被摆渡河蟹,英文的“业余”) Kickboxing Federation

日本业余踢拳连盟

简称:JAKF

JAKF是为了提高国内踢拳技术与观众人口扩大的业余团体,是MJKF旗下团体,每年定期开催。

主要特点

综合性

踢拳是并不强调某种固定的风格,你可以看到偏向泰拳风格的武田幸三、佐藤嘉洋、乔治·佩托西奥;偏向空手道的山本优弥、小比类卷贵之;偏向拳击走向的班纳、阿尔伯特·克劳斯、马克亨特;还可以看到典型X攻击的安迪·萨瓦、魔裟斗、彼得·阿兹、胡斯特等名将。所以讲踢拳有他独特的高速节奏(这点远高于泰拳),和灵活的步伐,但其技术体系却是非常多元化,吸收一切实用有效的技术既是踢拳如今站在世界尖端的原理。

区别

许多刚接触格斗的人很容易将踢拳和泰拳混淆(事实上两者可以被混淆在一起),实际上只要加深对泰拳的了解就能很明显发现两者的不同。踢拳的拳架采用了既利于拳法腿法攻击且又不影响全身及腿部防御的姿势,所以我们可以看出大多数踢拳手使用狂风暴雨般的组合拳后再连接回蹴。踢拳的移动节奏也要高于泰拳,步伐采用了大量源于拳击步法的灵活滑动步伐;其步法很少会像泰拳手那样接近于停留走步式的固定式移动。(因泰拳手尤为注重肘法膝法的攻击和防御方式,在采用与踢拳相同的拳架姿势情况下,采用固定式移动步法有利于增加使用肘膝的频率之余减少了因移动灵活带来的问题。)综上所述最大区别可以从拳手的拳架和攻击节奏看出,也正因为这两点与泰拳的截然不同,使得踢拳手更加依靠(依赖)于拳法攻击组合和腿法攻击组合,忽略(忽视)肘法和膝法的攻击组合。同时灵活的步伐使得踢拳手可以进行更多的躲闪以及位置调换,所以我们很少看到踢拳手会类似泰拳手那样在走动式下发出无视对手防御的大力中扫,我们更多看到的是踢拳手在移动中不断的使用低位回蹴干扰削弱对手。

踢拳技法:踢拳技法包括:拳法、腿法、肘法、膝法,内围技术(非泰拳),早期还包括投技。踢拳的初衷以拳击结合空手道技术、采用泰拳规则方式而产生。所以我们可以看到踢拳手依赖于拳法的技术会远远高于泰拳手,大多踢拳手基本都有一手精湛的拳击技术,踢拳手从长期的实践和钻研中不断进取,最终有机结合了拳击与空手道可以并存,且可以适应泰拳规则(新踢拳规则)的技术,从而形成了独特的踢拳。

踢拳的腿法攻击:我们可以看到很多非泰拳所使用(泰拳禁忌)来源于空手道、跆拳道的独特腿法,像空手道的回旋蹴、前踢、踵落、三日月蹴、舍身技等。其攻击腿法方式也不同于泰拳,而是采用大量的低位回蹴不断的攻击对手的大腿内外侧不断削弱对手从而达到击倒效果。并且在使用组合拳法攻击后衔接重型腿法攻击。另外踢拳手很少会采用泰拳手那样大量用正蹬来与对手拉开距离,因为大多数踢拳手往往喜欢的就是与对手时刻保持在“争锋相对”的距离。因此踢拳手依赖于腿法的技术会远远高于泰拳手,而且可使用的腿法技术及种类比泰拳丰富(因来源广泛,从空手道当中重新整理筛选出来的腿法更适合用于踢拳手);选择时可采用更多腿法攻击,从而提高组合技术当中拳法与腿法之间的平衡性。

踢拳的拳法攻击:踢拳的拳法从拳击中剥离出能在腿踢、膝撞中不被克制和干扰的部分,并加以自身的改良从而形成踢拳特有的拳法攻击模式。踢拳手还会采用拳击禁止使用的回旋拳法。我们很少看到踢拳手使用大量的刺拳,踢拳手的刺拳攻击一般只用于少量干扰对手后街低扫的作用,还有在以少量刺拳开路后采用组合拳的作用。踢拳的拳法还有其独特演变出的一种特有打法---- 即X型攻击,此种攻击方式采用对角线(类似)攻击,拳法从上下左右以快速的攻击打出,并在最后衔接上重型腿法从上下左右攻击。这类拳腿交加从四面八方打来的攻击方式往往另对手很难防御,更是有决定性的效果。另外有些踢拳手非常擅长拳击中的迎击拳法。

踢拳的膝法攻击:踢拳的膝法有着浓厚的空手道色彩,我们可以看到踢拳手相对泰拳的内围膝法往往会打出外围膝法(既不需要手臂完全控制直接从站立姿势打出)。同时大多踢拳手非常擅长飞膝技术,如早期的踢拳代表人物“极真飞膝”泽村忠,K-1 GP名将“飞翔的荷兰人”雷米、K-1 Max中的安迪·萨瓦。

踢拳的早期规则基本与泰拳完全一致,K-1 并不是“踢拳规则”,而是追求精彩的高速进攻的规则。早期的kickboxing规则基本与泰拳一致,允许使用肘部攻击,内围连续膝法,同时踢拳还加入了投技(不同于散打,只判定有杀伤性的摔法攻击),依然有很多kickboxing组织依然沿用这种规则。


整理:陈发琳工作室  义门功夫教育



2019我们一起认识踢拳和义门功夫

安顺义门功夫教育·踢拳(KB)馆

义门功夫教育前身是安顺市跆拳道学校,有22年的办学经验,发起人陈发琳,是安顺跆拳道和散打运动创始人,是国家级社会体育指导员,拥有武术经营资格。倡导行为教育25年,独立培养了546名省级以上散打和跆拳道冠军。

设置项目踢拳、搏击跆拳道、中华散打、女子防身术、行为矫正、注意力培训和升学体育培训;

公益课程:孤儿、失独家庭、自闭症、多动症和抑郁症群体心理危机干预;潜力生能量发掘和提分指导。

安顺踢拳运动简介

2017年3月我校从香港引入踢拳,通过35个月的综合实践,到踢拳发达的国家交流学习,形成中国特色体系,首次面向社会推广。

踢拳(kickboxing):源于上世纪50年代的香港,盛行于欧美和东亚。是经济发达国家和地区上层人士和青少年喜欢运动;是世界终极格斗术之一,与拳击和MMA并列世界三大体系,国内代表人物有邱建良、方便……等。

风格让运动员极力把自我拳腿技术发挥到极致。标志性技术有X型、拳腿反向连击、下肢内攻击和防卫等。

特点:不拘某种形式,简单易学,技术快捷明了,拳手上手快,攻击性非常强,普及快,普通市民也能也能判断胜负。

走向:坚持兼容开放的原则,博采各国格斗技术于一身,不断改良与精进的技术体系,而不是定格为“不变”的风格。

能否融入中华武术元素,欢迎大家一起探讨。

规则K-1竞赛规则,K是踢拳的第一个英文字母,1代表第一,意思是世界顶级赛事。

选材:面很广,喜欢者皆可培养,最佳年龄5-14岁,黄金年龄18——35岁。

对运动员的要求:首先要有文化、要懂规矩、懂礼貌和言行举止要得体,其次要有敬畏心、包容心、善心、爱心和感恩之心,最后才是技术层面的修炼。

优势:是前卫艺术,教的是孩子如何面对未来的困难,传播的是多元文化和素养,培养的是智慧、锻炼的意志力和抗挫力,对运动员的不良嗜好的剔除、培养逆商、体型修复和行为矫正有良好的效果。


自营项目:踢拳、跆拳道、武术散打、女子防身术、行为矫正、专注力培训和升学体育考试培训。

合作项目:中国舞、拉丁舞、午托、书法、美术等。

提分科目:语文、数学、英语、物理、化学。


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